الكثير مننا يجهل فوائد الماء ولا يدرك الاهمية
العظيمة له بجسد الانسان الماء عزيزى القارىء هو من اهم الاشياء بحياتنا فهو له
فوائد لك الاجهزة بجسد اللتنسان بخلاف المساعده فى القضاء على الكرش ووالدهون له
فوائد اخرى سنتاوله معاكم الان اولا يساعد الانسان فى مرحلة بناء الايض ايضا
عند نوم فقد الجسم الماء
فيعوضها الماء الذى نشربه خلال اليوم ايضا له فوائد اخرى
مثل يقضى على السموم الموجود بالجسم
والامراض يقضى عليها بشكل نهائى ايضا يعطى الجسم الحيوية والنشاط الذى يعطى
وجه الفتيات والرجل الحيوية الازمة ايضا
لابد من الماء عند الرياضه لاننا نفقد الكثير من المياه فنقوم بتعوضيه بالمياه
التى نشربها .
